Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 42,20g | Prot: 96,69g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Цех 85 Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Almuerzo: Sen Soy Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Каждый День Пшено. Cena: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Пикша, Sen Soy Соевый Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|