Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 156,90g | Carbh: 39,85g.
Almuerzo: 雞胸肉, 高麗菜. Cena: Costco 無調味腰果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Happy Cow 低脂起司片, 雞胸肉, 杏仁, 鱸魚, 雞蛋, 小黃瓜, 水蓮, 莧菜. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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