Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 154,68g | Carbh: 51,34g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Almuerzo: Кофе с Молоком, Лента Рис с Морковью и Луком, Лещ. Cena: Прасковья Молочкова Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком, Лещ. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergey-717
|