Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 87,31g | Prot: 92,48g | Carbh: 100,51g.
Desayuno: Авокадо, Окей Манго, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки, МПК Чернышевой Карпаччо, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Borges Extra Virgin Olive Oil Вкус Средиземноморья, 4 Сезона Бамия, Брокколи, Куриная Печень, Укроп, Valleverde Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%. Cena: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, МПК Чернышевой Карпаччо, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|