Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 66,95g | Carbh: 43,75g.
Desayuno: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Ovo Mexido. Almuerzo: Manga Palmer, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau com Recheio Trufado Amargo, Legumes Salteados, Salada de Folhas, Sadia Bacon em Cubos, Hambúrguer Caseiro. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|