Diario de mvelani1, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1397 kcal Grasa: 18,27g | Prot: 109,04g | Carbh: 191,07g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Mamão Papaia, Clara de Ovo. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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