Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 127,62g | Carbh: 124,20g.
Almuerzo: Chicken Nugget, Marimas Jeruk Nipis, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sosis Ayam, Mayora Teh Pucuk Harum, Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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