Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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413 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 46,80g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Purê de Abóbora, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tatymarto
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