Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 130,28g | Prot: 70,28g | Carbh: 283,23g.
Desayuno: Sushiya Seaweed Salad, Herr's Hot Sauce Flavored Potato Chips, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Place Toasted Oats Cereal, Coffee. Almuerzo: Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Hummus, Heinz Tomato Ketchup, Red Robin Steak Fries, Red Robin Bleu Ribbon Burger, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Wal-Mart Fresh Pineapple, Panera Bread Greek Salad, Ken's Steak House Lite Creamy Parmesan with Cracked Peppercorn Dressing, Tessemae's Red Wine Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Lee's Famous Recipe Cole Slaw, Perrier Pink Grapefruit Water, Tomatoes, Balsamic Vinegar, Coffee, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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