Diario de 4ystaja, 28 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1850 kcal Grasa: 69,30g | Prot: 87,76g | Carbh: 213,42g.   Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Квашеная Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Минскхлебпром Хлеб Водар, Лосятина, Перекресток Котлета Домашняя. Almuerzo: Подлива, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Молоко Сметана 30%, Борщ Украинский. Cena: Fishka Вобла Солено-Сушеная, Камако Горчица Французская, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Пельмени из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
2590 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 9 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4ystaja


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.