Diario de annaprm, 29 oct. 20

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Kalo lagi puasa olahraga nya jalan kaki aja lumayan hehe😁

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:

710 kcal

Grasa: 25,96g | Prot: 43,53g | Carbh: 84,55g. Desayuno: Roma Sari Gandum, Kacang Kedelai, Buah Naga, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Puyuh. Cena: Putih Telur Matang, Labu Dimasak, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kacang Arab, Mentimun (Kupas), Tomat, Roma Sari Gandum, Pepaya, Chia Seed, Semangka. más...

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Comentarios

aplikasinya apa kk pake hp oppo bsa gak ya hehe

28 oct. 20 por el miembro: arianinia321

Bisa kak

28 oct. 20 por el miembro: annaprm


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