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Perdi 100g
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 79,34g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Bolinho de Chuva, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Chá (Infusão). Almuerzo: Oggi Picolé Açai Zero, Tomates, Alface, Brócolis Cozido, Pernil Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sobrecoxa de Frango, Alface, Herbalife Nutri Soup. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate, Piá Doce de Abóbora com Coco, Batavo Iorgute Natural Desnatado. más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 59 minutos, Google Fit - 22 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
29 oct. 20 por el miembro: brenda.andrielly
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É assim mesmo . Continue lutando
29 oct. 20 por el miembro: carolinadmm
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Lindo! Você me passa a receita, por favor!
29 nov. 20 por el miembro: Juliana Cr
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Peso Histórico de Cleonilde
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