Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 91,10g | Prot: 130,63g | Carbh: 177,81g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Wasa Proteine (16g), Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: REWE Ziegenkäse , Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Harry Eiweißbrot, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Cheesecake, Balisto Muesli-Mix, Kaki, Pink Lady Äpfel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
29 oct. 20 por el miembro: elina260484
|
War mal besser, momentan echt hart 😅😅
29 oct. 20 por el miembro: Sandroich
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandroich
|