Diario de artemovaliza, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1823 kcal Grasa: 93,35g | Prot: 110,70g | Carbh: 113,49g.   Desayuno: Coffee, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Ашан Лук, ВкусВилл Руккола, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каждый День Яйца Куриные С1. Almuerzo: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Окей Яблоко Гренни Смит, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Cena: Coffee, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Ашан Чернослив. más...
1483 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de artemovaliza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.