Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 51,92g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng Filma, Gula Pasir, Keju Cheddar, Telur, Pisang, Apel. Almuerzo: Semur Daging, Nasi Putih, Kentang Rebus. Cena: Nasi Putih, Indomaret Jamur Kuping, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Tahu, Jahe, Bawang Putih, Jamur Tiram. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Endtriee
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