Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 78,42g | Prot: 85,47g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Russian Caviar Икра Черная, Bonfesto Крем Чиз, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Авокадо, Шпинат, Кабачок, Valleverde Сыр Моцарелла, МПК Чернышевой Карпаччо, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Авида Топленое Молоко 3,2%, Мандарины, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Ниточный (Сулугуни) , Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|