Diario de ВишнЯ_777, 29 oct. 20

Беременность,гв и вот что имеем:) месяц слежу за питанием, с завтрашнего дня начинаю тренировки... Пока не знаю точно, что именно делать в фитнес клубе, чем именно заниматься, так как разнообразия полно:)
Надеюсь, это в скором будущем - это фото будет "до"...

---

1124 kcal

Grasa: 45,54g | Prot: 76,12g | Carbh: 102,58g.   Desayuno: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Fazer Хлеб с Морковью, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Котлета Рыбная. Almuerzo: Фейхоа, Помидоры, Карп Запеченный. Cena: Картофель Отварной, Селедка. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Банан. más...