Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 62,83g | Carbh: 95,72g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Арла Сыр Арла Натура Light, Красное Яблоко, Вода, Пищевая Сода, С.Пудовъ Овсяная Мука , Чистая Линия Катык, Яйцо. Almuerzo: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Льняное Масло, Ашан Язык Свиной Отварной, Болгарский Перец, Яйцо, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Cena: Черешня, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Eco Botanica Зефир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|