Diario de fahmadini, 30 oct. 20

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sempet ga yakin ini perut bisa hempas tpi setelah liat hasilnya :))

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:

1371 kcal

Grasa: 43,15g | Prot: 95,95g | Carbh: 151,72g. Desayuno: Bakpao. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bawang Bombay, Putih Telur Matang, Saus Tiram, Tempe, Bayam, Sawi, Jamur Tiram. Cena: BreadTalk Sausage Bun, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Morin Selai Kacang, Bengkoang. más...

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Comentarios

sehari makan brpa kali kak ??

30 oct. 20 por el miembro: Amy Assalafi

nyimak

30 oct. 20 por el miembro: dijelubis

workout ga kak itu

30 oct. 20 por el miembro: Anisa Ftm

tips ya ka 😭😭 wo apa ??

30 oct. 20 por el miembro: vitaali16

tipsnya

30 oct. 20 por el miembro: kaylaazoram

wo apa kaaa

30 oct. 20 por el miembro: dwiwahyuutami86

30 oct. 20 por el miembro: aqilasina

tips nya dong KA?

30 oct. 20 por el miembro: yuli setiyani

30 oct. 20 por el miembro: crysti xie

kalender nya sama kakak..

30 oct. 20 por el miembro: ririh setyorini

🚶‍♂️

30 oct. 20 por el miembro: fitri589

wo apa itu.. aku baru jalan 2minggu

30 oct. 20 por el miembro: denik laila

wo apa kak dan brpa lama

30 oct. 20 por el miembro: spz123

tipsnya dong k

30 oct. 20 por el miembro: Rospitasigiro

30 oct. 20 por el miembro: LAVENDERRRRR

tipss

30 oct. 20 por el miembro: radhikafrhn

wo apa kk

30 oct. 20 por el miembro: laeladwi903

keren kaaa

30 oct. 20 por el miembro: aida ha

kak tips🥺

30 oct. 20 por el miembro: Vita Kasli

tips nya kak

30 oct. 20 por el miembro: lutfi ana

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