Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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382 kcal
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Grasa: 6,18g | Prot: 13,73g | Carbh: 70,23g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Khong Guan Cream Crackers. Cena: Sate Padang, WRP WRP on The Go Rasa Coklat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandazah
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