Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 126,86g | Carbh: 114,86g.
Desayuno: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мандарины, Арахис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творог 9%, Рыба Хит Путассу. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|