Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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324 kcal
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Grasa: 8,00g | Prot: 9,76g | Carbh: 59,22g.
Almuerzo: Chuchu, Cenouras Cozidas. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã. más...
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3816 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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