Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 42,31g | Prot: 96,84g | Carbh: 106,61g.
Almuerzo: ВкусВилл Творог 5%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Сыр Российский 50%, Финик, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Икра Карася, Тыква, Лента Говядина Вырезка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|