Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 40,11g | Prot: 129,31g | Carbh: 139,78g.
Desayuno: Canela, Café, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Natural Life Farinha de Chia , Vasconcelos Feijão Preto, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mamão, Abacaxi. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
bicicleta - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josianebucciolli
|