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2972 kcal
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Grasa: 78,57g | Prot: 142,09g | Carbh: 422,88g.
Desayuno: 腰果, 飯糰, 蓮子, 木耳, 白吐司, 火龍果, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 木瓜, 葡萄, 雞肉飯. Cena: 炒空心菜, 炒花菜, 雞蛋（整個）, 牡蠣, 全聯 鮭魚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 全家 夯番薯, 全家 夯番薯, 果果堅果 乳清蛋白飲-黑芝麻拿鐵, MIHONG即溶式濃縮乳清蛋白. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Crazy bean
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