Diario de rheeA79, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1573 kcal Grasa: 68,15g | Prot: 78,37g | Carbh: 163,72g.   Desayuno: Pentol, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Bandeng Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
1891 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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