Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 53,58g | Carbh: 208,46g.
Desayuno: Chiquita Banaani, Maitokahvi. Almuerzo: Pirkka Kapris, HK Maksamakkara, Maitokahvi, Lidl Ciabatta. Cena: Fetajuusto, Kapris, Ketsuppi, Majoneesi, Panda Suklaarusinasuklaa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Makaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Kapris, Kallen Mätitahna, Dulano Maksapatee, Lidl Ciabatta, Maitokahvi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti. más...
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3464 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 6 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de läskeillekyytiä
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