Diario de joicybrandao22, 01 nov. 20

foram menos 5 kilos

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1758 kcal Grasa: 60,31g | Prot: 59,28g | Carbh: 248,41g.   Desayuno: Queijo Branco, Café (Infusão), Suco de Laranja com Couve. Almuerzo: Farofa, Feijão Tropeiro, Macarronese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Convenção Refrigerante, Doces Mais Fit Mousse de Maracujá , Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...



     
 

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