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Hasil defkal 4 bulan.. Start bb 92 ke 78.. Perjalanan masih panjang 💪💪💪
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1265 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 91,93g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Buncis, Ikan Tongkol. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Aice Miki-Miki, Mangga, Pisang, Gula Pasir, Mangga Muda Mangga Muda Segar. más...
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Peso Histórico de Elfitra Sari
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