Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 101,61g | Carbh: 97,58g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick. Cena: Victoria Sun Dried Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Onions , Mushrooms , Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Publix Red Seedless Grapes, Wonderslim Thermogenic, Coffee, Melaleuca Elevate, Melaleuca Simply Fit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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