Diario de cainans19, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
963 kcal Grasa: 44,61g | Prot: 57,34g | Carbh: 69,97g.   Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Danone Grego Light Sabor Leite, Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Laranja Lima, Salada Crua, Peixe Grelhado, Moqueca de Peixe. Cena: Suco de Maracujá, Abobrinha Italiana, Hemmer Molho Barbecue, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Cozido, Pérgola Vinho Tinto Suave. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Café, Abacaxi, Queijo Minas. más...
176 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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