Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 78,47g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Telur, Udang Rebon, Quaker Oat, Mangga. Almuerzo: Udang Rebon, Kentang Rebus, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Ayam Masak Merah, Kerupuk Putih, Sawi, Telur. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Mangga, Mangga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 09.06pm
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