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1300 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 44,65g | Carbh: 191,58g.
Desayuno: Mariza Blueberry Topping Jam, Mentimun (dengan Kulit), Saus Tomat, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Hatari Malkist Original, Tahu Kukus, Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Instant. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Tango Long Wafer Bubblegum, Popcorn. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rina winari
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