Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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387 kcal
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Grasa: 8,84g | Prot: 12,09g | Carbh: 64,34g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayu_rahayuu30
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