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mulai dari awal lagi, semangat
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 71,42g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Kokita Sambal Rawit Bawang, Ikan Teri, Jengkol, Telur Rebus, Tomat Merah, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Bakso Ayam, Telur Puyuh, Telur Rebus, Nasi Putih, Jengkol. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adewahyuni1311
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