Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 107,73g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Mandioquinha, Bife de Carne de Vaca. Cena: Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Arma Zen Farinha de Chia, Banana Nanica, Ovo, Canela, Mamão, Abacaxi. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
bicicleta - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josianebucciolli
|