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AhmedFit
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02 nov. 20
Diario de AhmedFit, 02 nov. 20
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, 02 noviembre 2020:
2302 kcal
Grasa: 61,99g | Prot: 182,61g | Carbh: 251,80g.
Desayuno:
Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, ندى حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز, شوفان فلندي شوفان عضوي, Myprotein THE WHEY, Egg White, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, Nestlé حليب مكرمل مكثف محلى, مخبز التنور الصحي خبز الشعير.
Almuerzo:
Activia Low Fat Yogurt, مخبز التنور الصحي خبز الشعير.
Cena:
Veal Sirloin (Lean Only), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, نادك زبدة طبيعية, Red Onions, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي.
Pasa Bocas / Otros:
ندى حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز, Twix Salted Caramel, Hulled Sunflower Seeds.
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Comentarios
صحة و عافية ❤❤
06 nov. 20 por el miembro:
wadoah63
يعافيك
06 nov. 20 por el miembro:
AhmedFit
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