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02 nov. 20
Diario de eliibonzi, 02 nov. 20
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C’è tanta differenza tra farina di riso e d’avena? Perché nella dieta ho i pancakes con albumi e farina d’avena ma ho qua a casa della farina di riso che mi sta scadendo da finire in qualche modo nei prossimi giorni.. che dite?
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2020:
1470 kcal
Grasa: 59,37g | Prot: 85,47g | Carbh: 146,86g.
Desayuno:
Pedon Farina di Riso, Aia Albume.
Almuerzo:
La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Gallette di Mais Biologiche.
Cena:
Zucchine, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette.
Pasa Bocas / Otros:
Conad Gallette di Mais Biologiche, Wasa Integrale.
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Comentarios
come resa sono diverse
02 nov. 20 por el miembro:
Barbyna
Ciao Eli 😃 Sono nella tua stessa situazione, per la serie sono alla fine con farina d’avena integrale ed ho quella di riso per dolci. Bisognerebbe guardare i macro sulle confezioni e vedere l’incisione tra i due... Lo farò più tardi. Poi se qualcuno sa qualcosa in più, si faccia avanti, così impariamo qualcosa di nuovo. 😃j
04 nov. 20 por el miembro:
Giuse1983
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