Diario de eliibonzi, 02 nov. 20

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C’è tanta differenza tra farina di riso e d’avena? Perché nella dieta ho i pancakes con albumi e farina d’avena ma ho qua a casa della farina di riso che mi sta scadendo da finire in qualche modo nei prossimi giorni.. che dite?

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:

1470 kcal

Grasa: 59,37g | Prot: 85,47g | Carbh: 146,86g. Desayuno: Pedon Farina di Riso, Aia Albume. Almuerzo: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Zucchine, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Mais Biologiche, Wasa Integrale. más...

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Comentarios

come resa sono diverse

02 nov. 20 por el miembro: Barbyna

Ciao Eli 😃 Sono nella tua stessa situazione, per la serie sono alla fine con farina d’avena integrale ed ho quella di riso per dolci. Bisognerebbe guardare i macro sulle confezioni e vedere l’incisione tra i due... Lo farò più tardi. Poi se qualcuno sa qualcosa in più, si faccia avanti, così impariamo qualcosa di nuovo. 😃j

04 nov. 20 por el miembro: Giuse1983


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