Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 52,58g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Chia Seed, Semangka, Mangga, Buah Naga, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya, Oat. Almuerzo: Tempe Bacem, Tahu Kukus, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Jamur Tiram. Cena: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Kacang Arab, Nutrijell Kelapa Muda, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annaprm
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