Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 10,40g | Prot: 41,15g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: ABC Sambal Asli, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum, Buah Pir. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulfaart
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