Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2010
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2849 kcal
|
Grasa: 131,40g | Prot: 85,65g | Carbh: 283,22g.
Desayuno: Flax Seeds, Old Fashioned Oats, Pecan Nuts, Brown Sugar. Almuerzo: 12" Italian BMT. Cena: Boston Lager, Ceasar Salad (Large). Pasa Bocas / Otros: Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers, Fruit Kolache. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaintViper
|