Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 61,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 105,73g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Вкусвилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Магнит Слива, Вкусвилл Чечевица Красная , ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Вырезка Свиная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|