Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 74,91g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Pão Francês, Seara Salsicha Hot Dog, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Integral, Maçãs Fuji, Laranjas, Sadia Salamitos, Pêssego. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanasmsilva
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