Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 123,61g | Carbh: 159,58g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast. Cena: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Mushrooms, Onions, Skinless Chicken Breast, Victoria Sun Dried Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Expo Fresh Strawberries, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wonderslim Thermogenic, Coffee, Melaleuca Elevate, Melaleuca Simply Fit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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