Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 50,02g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar, Perdigão Presunto, Vigor Requeijão Light, Pão de Abóbora. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Alface, Heinz Ketchup, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Perdigão Presunto, Vigor Requeijão Light, Pão de Abóbora, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ursulaisame
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