Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 135,07g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Окей Манго, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Almuerzo: Моя Цена Горошек Зелёный, Нежинская Йогурт Малина-Злаки, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Замороженная Вишня. Cena: Свинина Тушеная, Помидоры, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
|
2209 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mineli555
|