Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 116,04g | Carbh: 73,89g.
Desayuno: Queijo Minas, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almuerzo: Brócolis Cozido, Cenouras, Vagem Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Chocolate, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Banana Prata, Clean Whey Whey Protein Isolado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristiane ferreira dos santos
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