Diario de Anggraeni PS, 05 nov. 20

Perfil de Anggraeni PS | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

makan dikit tp berasa banyak.. pilihannya sop...
nasi cuma 5sdm tp dipakein sop banyakin kuahnya jd banyak banget.... kenyaaangggg alhamdulillah...
aq makan nasi masih banyak guys... namanya juga diet santuy n masi menyusui.. anjuran dokter gizi kl nasi putih 5sdm tp kl nasi merah 8sdm (kl aq max makan nasi merah di 6sdm)... alhamdulillah perlahan2 turun... masuk hari ke 40 turung 5,5kg... alhamdulillah bisa yuk bisa

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Saya juga diet santuy. Makan nasi tetap 3x tapi cuma 50g, 100, atau 150 tergantung lauknya. Hahaha

05 nov. 20 por el miembro: Okbel

Semangat diet santuynyaaa

05 nov. 20 por el miembro: Anggraeni PS

mau tnya kalo sayur lodeh kuahnya dibanyakin gmna kak bole ga y? krna itu kuah lodeh kan dri santn dan kalori nya lumayn

05 nov. 20 por el miembro: jeje.dara

Kl merutku jngan ambil bnyak2 kak kuah lodehnya krna kan santan kalorinya besar. Kl aq emang ga makan semua yg berbahan santan kak

06 nov. 20 por el miembro: Anggraeni PS


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Anggraeni PS

Ver la Historia Completa

Diario de Anggraeni PS, 05 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Anggraeni PS