Diario de iyosrosiah, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1304 kcal Grasa: 54,13g | Prot: 65,43g | Carbh: 136,13g.   Desayuno: Telur Rebus. Cena:  Sempol, Bamboe Bumbu Balado,  Pare,  Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng,  Telur Dadar,  Tempe,  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g),  Nasi Putih,  Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Milna Nature Puffs Organic Cheese. más...
186 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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