Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 55,33g | Carbh: 74,48g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Sadia Calabresa, Repolho-Roxo, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Jiló Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Repolho. Pasa Bocas / Otros: Pão Torrado, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanasmsilva
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